裏情報α

やり方は簡単とても簡単です！！

高価なペンダントをつけて、鏡で１分ぐらい自分を観察するだけでＯＫ。

男性なら高価なネクタイ、子供さんならお気に入りのＴシャツも同じ効果がでますよ。

みなさんのひざはきれいですか？
私は、小さいころに転んだ傷や、かさぶたをめくってしまってのこったあとがあり、あまりキレイではありません。
でも、短いスカートの時は、ひざがきれいなほうがいいな・・・って憧れません？！

これは、モデルをやってる人に聞きました！
やり方は簡単。頑張り次第では、１週間たたないうちに効果が現れます！！！

用意するもの・・・
特別なものは無し！！！
でも、泡立てるやつがあったら、それが一番いいです！

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指先のオシャレとしてマニキュアを爪に塗ることもよくあると思いますが、なかなか乾きませんよね。

特に朝仕事前に塗っていたら遅刻しゃいます。

でも簡単にそれもすごく早くマニキュアを乾かす方法があります。

方法はまず普通にマニキュアを塗り、そして冷たい水に数秒つけるだけ。

これだけで驚くほど速く乾きます。

ぜひ試してみてください。

海で日に焼けてしまうと、気になるのはシミやそばかす。

しかし簡単にシミやそばかすになるのを抑える方法があります。

用意するのは、ペットボトルの緑茶とティッシュかタオル。

ティッシュかタオルに緑茶を染みこませて、シミやそばかすを抑えたい場所に置いておくだけ。

美白効果もあるそうです。

でも海に行かないのが一番。

明治のバームを使って痩せるというものでとっても健康的な方法です。これは私の兄が、友達から伝授されて実践した方法で、３ヶ月で９キロ痩せたそうです。

離れて暮らしているのですが、久しぶりに会ってあらびっくり！！他人から見ればまだまだ大きい体つきですが、８１キロあった体重がなんと７２キロまで痩せちゃったのです。私から見れば見違えるほどです。

バームはテレビコマーシャルではイメージ的なものだけで、私の情報は多分知っておられる方は非常に少ないと思います。運動で体脂肪を燃やす　とありますが、使い方のコツなどは、お客様センターなどに問い合わせても知らないそうです。

バームを使うと私が痩せた方法と違ってお金が要ります。ですが、とっても健康的に痩せられます。つ、めんどうな食事療法ではないのでリバウンドもありません。

コツその１】

まず、ヴァームは缶入り１９０グラムの定価２５０円の物を使います。ペットボトル入り１．５リットルなど色々出ているそうですが、必ず缶入り１９０グラムで定価２５０円のものを１缶使ってください。

今はディスカウントのドラッグストアだと、６本セットで９８０円ほどで売っています。

コツその２】

ヴァームを飲んで３０分後に３０分だけでいいので有酸素運動をします。有酸素運動というのは、ヒッヒッハッハ　と息継ぎをする運動の事です。ですから、腕立て伏せや腹筋などではだめです。ジョギング、水泳、エアロビクスなどがあります。

でも、私も兄も（皆そうでしょうが）、辛いものはなかなかできません。水泳やエアロビクスはお金がかかりますし、階段の上り下りや自転車は足がパンパンになりそうだし、ということで、私の兄いわくゆっくりタラタラとジョギングするのが３日ぼうずにならず続けられていいそうです。

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顔の歪みを取る裏ワザ～その①

①両方の手のひらを、それぞれ顔の側面においてください。指先がこめかみにあたるぐらいのところです。
②右手は後ろの方向に、左手は前の方向に頬を引っ張ります。このとき顔は動かしてはいけません！顔をねじるイメージですよ。
③この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりしてください。難しいけど頑張って！
④これを左右逆でもう一度やってください。

顔の歪みを取る裏ワザ～その②

①右手はおでこにあて、左手は顔の正面から両頬骨を掴んでください。
②右手は右方向におでこを引っ張り、左手は左方向に両頬骨を引っ張ってください。
③この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりしてください。
④これを左右逆でもう一度やってください。

顔の歪みを取る裏ワザ～その③

①両方の手のひらを、それぞれ顔の側面においてください。指先がこめかみにあたるぐらいのところです。
②右手は下方向に、左手は上方向に頬を引っ張ります。このときも顔は動かさないでください。
③この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりしてください。
④これを左右逆でもう一度やってください。

マニキュアを塗ったのはいいけど、乾くまでに傷ついてしまった経験は誰にでも一度はありますよね。どうせマニキュアを塗るなら、キレイに塗りたい。そんなときにかんたんにできる裏技をご紹介します。

方法はとても簡単です。マニキュアを冷蔵庫に入れておくだけです！

冷蔵庫に入れておくことによって、湿度が保たれ、マニキュアの乾燥を防ぐことができるので、伸びがよくなりキレイに塗ることができるのです。さらに、この方法を使うと乾くのも早くなります。

そもそも「モテる」って、美人ということでしょうか？
可愛いということでしょうか？
それともぶりっ子っていうことなんでしょうか？？

この一般常識に惑わされている方は多いですよね
「モテる」ということは異（同）性から「親しみやすい、声かけられやすい」ってゆうことです！！
どれだけ可愛くて美人でもブスっとしていたら、やはり声はかけにくいですよね？

モテるためには、もちろん内面も磨かなければいけませんが、やはり多少の見た目も大事ですよね

（　（　ここから本題　）　）

コンシーラーってありますよね？
あの練りファンデみたいなのです。
あれを、口角の陰になっている部分　（下唇の端らへんかな・・？説明しにくいですが…）
に、ちょんちょんって塗って周りをぼかすんです、
そしたら、いつも口角上がってるようにみえるからやっぱ周りの印象はいいですよ！！

つまり、しんどいときやだるいときでもムスっとした顔には見えないということ！♪

あと、基本はＥ・ＧＡ・Ｏですね！

そしてついでに目をパッチリ見せるとか、鼻を高く見せるのとかを、他のウラ技様さまと組み合わせてください！！
そしてアナタもモテ王に・・・！！

有毒植物リスト

1.ホップ

ビールの苦味と香りをつけるあのホップは、実はアサ科のの植物、そこで葉、その他を煙草みたいにして吸えば弱いながらもマリファナの様な気分を味わえるらしい。しかしマリファナのように無害ではなくて、過度の摂取によっては、障害を起すことがあるという。

2.トケイソウ

茎や葉を乾燥させ、たばこの様に吸うとごく弱いマリファナのような効果が生じる。また、煎じて飲めば沈痛、鎮静効果があるという。

3.エニシダ

初夏に花がさく。その花を集めてビンに詰めて、密封して乾燥させた物を煙草のようにして吸うと、リラックスする。量が増えると色彩感覚が鋭くなるという。しかし、食べると有害物質が直接作用するので危険。

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鼻が低いことで気にしている人はたくさんいるとおもいます。

だからといって手術はちょっと・・ですよね。でも手術をしなくてもちょっとは鼻を高く変えることはできるんです

★【鼻根筋】（目と目の間のトコ）のエネルギーが低下していると、鼻の付け根の部分が張りがなく、平らになり、低くなります。
★【鼻筋横部】（ワシ鼻の人の場合、盛り上がっているトコの横）のエネルギーが低下すると鼻筋が通らなくなります。
★【鼻筋翼部】（小鼻の横）のエネルギーが低下すると小鼻がゆるみ、団子鼻になります。
　
よって、鼻を高くするには鼻根筋・鼻筋横部・鼻筋翼部に刺激をあたえればいいのです。

鼻根筋・鼻筋横部・鼻筋翼部の部分に指でトントンと、軽くたたいたり押したりするだけ(´σ∀｀)ﾄﾝﾄﾝ

これを続けると、、
【鼻根筋】のエネルギーが回復し、鼻の根元が盛り上がってきます。
【鼻筋横部】のエネルギーが回復し、鼻筋が通り、細くなります。
【鼻筋翼部】のエネルギーが回復し、小鼻が締まります。
※鼻が高くなる程度や期間は人によって異なります

手術して鼻の形を変えているわけではないので効果は少ないですが毎日やっていると鼻が引き締まるはずです