簡単にバストアップする方法
6月 4日,
2010
2010
この情報は東洋医学より整体学に基づいたものです。道具を使 用したり、薬を飲んだりするよりも、ずっと健康的で、簡単なバストアップ法です。
★の部分が胸を大きくするツボです。この部分を指でマッ サージしてください。1日一回一箇所につき10秒です。(下図参照)
両手で左右対称にやると時間を短縮できます。
【心地よい程度に押してください。それで十分です。】
第一仙骨穴の場所がわからない場合
実際は文字通り、穴が開いているのですが、ほとんどの方がわかりづらいので、ここで説明いたします。
第一仙骨穴、第二仙骨穴見極め方。
■尾てい骨から5cm下が第一仙骨穴です。そこから更に5cmが第二仙骨穴です。
次にくるぶしから上に4cmから5cmの場所にツボがもう 1つあります。ここも同じ様にマッサージしてください。
恥骨からヘソまで5等分します。ツボが二つありますが、5 等分した上から二つ目(おヘソから2番目のツボ、下から3番目のツボを同じようにマッサージしてください。
このマッサージを行ってから、必ずバストをマッサージしてください。バストを大きくする条件として、バストが硬いと効果が半減してしまいます。
必ずマッサージをしてください。
マッサージ方法はバストを揉みほぐす感じでお願いします。
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on 金曜日, 6月 4th, 2010 at 12:12 PM and is filed under 美容と健康.
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